SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • reklamowt zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SUPLEMENTACYJNO - REKLAMOWY ZAWRÓT GŁOWY . Prowadząc sklep z odżywkami dla sportowców , jestem świadkiem oszustwa jakie popełniają niektóre nieuczciwe firmy produkujące suplementy . Robią to za pomocą wiele obiecujących reklam , a ulega temu cała rzesza młodych i niedoświadczonych „pakerów" . [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2005-11-30 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gryczanej i jajecznicę z keczupem. Moim problemem są gigantyczne zaparcia, takie że od 6 lat nie wypróżniam się o własnych siłach tylko za pomocą lewatywy. Moja dieta nie jest zbyt dobra. Bardzo jednostronna, ale mi nic innego nie smakuje. Jednakże chciałabym wspomóc jelita, tylko nie wiem co i kiedy miałabym jadać. Wiem że kasze są dobre dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2005-12-02 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna belt

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    W sumie nie wiedzialem do jakiego dzialu to wkleic. Co myslicie o tym pasie?? Dla nie wtajemniczonych dodam iz jest to pas zakladany tak jak neopren, ktory ma dzialac na zasadzie sauny na okreslona czesc ciala... Uwazam ze jest to chyba jedna z lepszych ofert "tele zamowien" (o ile mieli cos fajnego do zaoferowania:)) W sumie moze to byc dobre, od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2005-12-03 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faszystowskie zachowanie

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] rozumię. Chcą zakazać odgrywania hymnów przed meczami, bo to może prowokować kibiców do agresywnego zachowania, trybuny oddzielają kratami ( to w niektórych przypadkach może jest i dobre ), to wszystko ma służyc temu, aby rodziny wraz z dziećmi mogły chdzić na mecze nie martwiąc się o bezpieczeństwo własne i swojej rodziny. Wszystko da się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2005-12-18 12:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJ Penn stwierdził, że jest gotów do powrotu do octagonu UFC i już niedługo zawalczy. Najprawdopodobniej jego przeciwnikiem będzie... Georges St. Pierre. Dlaczego właśnie z głównym pretendentem do pasa? BJ wyjaśnia: "Chciałem walczyć ze zwycięzcą walki Sherk vs St. Pierre. St. To dobry fighter, a ja chcę stoczyć dobrą walkę". Prawdziwy mistrz nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2005-12-23 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Mam problem z barkami niemoge ich w zaden sposob pobodzic do wzrostu-jest to moja najslabsza grupa miesniowa(szczegolnie aktony boczny i tylni)juz szlak mnie trafia z tymi barkami,niemoge ich nawet dobze spompowac na treningu niemowiac juz o zakwasach , ktorych chyba niemialem nigdy.Probowalem juz wielu cwiczen i nic ,co byscie proponowali [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2006-01-01 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing+ siłownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 16 lat, 70kg, 179cm, jestem szczupły, proporcjonalna budowa. NIgdy niue brałem żadnych odżywek ale po konsultacji z trenerem postanowiłem takowe zakupić. Trenuję kick- boxing 2 razy w tygodniu (poniedzialek, sroda), dodatkowo w piątki mam także parter. Wszystkie treningi trwają po 1,5 godziny. Chyba nie musze wspomianc, ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-01-03 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie jakie potrawy, owoce, warzywa są dobre dla sportowca?? Chodzi mi o konkrety. Jestem cały dzień głodny zjem cos znowu jestem głodny, co mogę w takich przypadkach jesc miedzy posiłkami, może jakieś orzechy słonecznik czy cos (to tylko przykład bo nie mam o tym pojęcia)Nie robię treningów na masę czy tez rzeźbę ćwiczę aby mieć dobra [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2006-01-08 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska menopauza.

    Temat
    Doping

    [...] podjął się przebadania pod kątem występowania andropauzy tak dużej grupy mężczyzn (400 osób), wcześniejsze badania dotyczyły co najwyżej stu mężczyzn. By stwierdzić, jakie jest rzeczywiste tempo starzenia się mężczyzn, planowane jest powtórzenie badań na tych samych osobach w 2004 roku. Autorki badań na wstępie zastrzegają wadliwość pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19556 Data: 2006-01-21 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie jakie. Mam sporo masy ale prawie sam tłuszcz! Hciał bym pozostać przy swojej wadze ale pozbyc sie przynajmniej czesciowo tkanki tłuszczowje na żecz mięśni. Pozornie powinno mi pomuc HMB ale wiele osób mi je odradza bo ponoc bez biegania i aerobiku to nic nie daje i nie jest wcale dobre! to w takim razie co powinienem wziąć????????????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-01-28 23:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam dobrego sprzeta

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam rower giant stp2. Chce poznać opinie innych użytkowników na temat tego roweru. Co w nim powinienem wymienic(jeśli jest taka potrzeba). CZy cena która zapłaciłem za nie 2500zł jest dobra co do jego możliwości?? Wszystkie opinie, dobre i złe, piszcie. PS. Używam go do streetu, trialu i wypadów do sklepu na zakupy :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-01-30 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek z Allegro

    Temat
    Sztuki Walki

    witam ! Nie znam sie na workach wiedz mam takie pytanie czy ten worek jest lepszy http://allegro.pl/show_item.php?item=84254038 czy ten http://allegro.pl/show_item.php?item=83465229 praktycznie to to samo ale chodzi mi o wymiary czy lepszy jest ten 150/30 ? czy 125/35 , i czy wogole te worki sa dobre? Co byscie polecali ? Chyba ze macie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-02-02 08:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem z mabyciem masy mięśniowej mam diete od paru tygodni i nie moge przybyc na masie. Powiedzieliscie ze dieta jest dobra i nie moge przytyc. Niektórzy mówia ze mam szybki metabolizm. Co zrobić. CZEGo powinienem więcej jeśc nabiału mięsca czy owoców i warzyw. Prosze o bardzo dobre doradzeni mi w tej sprawie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-02-07 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO JAKIEGO LEKARZA???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu. Waznosc konczy sie 31 marca 2006. Do jakiego lekarza mam sie udac zeby wystawil mi zaswiadczenie o braku przeciwwskazan do wydania bezterminowego prawka? Czy to musi byc jakis konkretny lekarz? Mam kolege ktory jest doktorem nauk medycznych, czy wystawione przez niego zaswiadczenie bedzie dobre? Co musi byc napisane na taim zaswiadczeniu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-02-09 13:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIĘKNĄ... Warto wiedzieć, jak pielęgnować ciało w poszczególnych etapach życia. To pomaga zachować dobre samopoczucie i podkreślić kobiecość. Dwudziestolatki Nasza skóra jest w najlepszym stanie, kiedy mamy dwadzieścia parę lat. Burzę hormonalną okresu dojrzewania mamy już za sobą, a gruczoły łojowe, zapewniające skórze jędrność i odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2006-02-12 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Hunt wywiad + profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Cześć Mark. Jestes znany z niesamowicie silnego podbródka i jesteś także uwazany za jedną z najtwardszych głów w MMA. Kiedy odkryłeś ze możesz przyjąć mocny cios ?? Mój tata dał mi wiele "lekcji". Włąśnie dlatego Samoańczycy mają twarde głowy. Czy walczyłes często na ulicach jako dziecko ? Tak...Nie...Może Jak zacząłeś swoją przygodę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2006-02-12 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadzieje wagi ciężkiej

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Brewster 2005: WBC- Hasim Rahman WBA- Nicolaj Valuev IBF- Chris Byrd WBO- Lamon Brewster To obrazuje, że poziom mistrzów najważniejszych organizacji z roku na rok jest coraz niższy. Do tego należy doliczyć perypetie jakie po drodze spotkały mistrzów; John Ruiz zdobył tytuł w 2003 roku tylko dlatego ze Witalij Kliczko nie chciał się bić [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2006-02-14 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Jeans-ami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat, ale postanowiłem tutaj, nie jest on o ćwiczeniu, ale raczej odnosi się do problemów ludzi ćwiczących Kulturystykę. Co tu dużo pisać. Od zawsze miałem problem żeby znaleźć dla siebie spodnie. Genetycznie uwarunkowane mam masywne nogi (może dla niektórych moje wymiary Uda nie są duże, ale jednak) w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2006-02-16 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Treść postu adekwatna do tematu. Rozpatruję możliwość zakupu Kreatyny, bo rozpoczynam trening HST, stosując przy tym dietę Low Carb na Masę. Wybrałem ową dietę, ponieważ jestem endomorfikiem i dieta wysokowęglowodanowa nie jest dla mnie najlepszym rozwiązaniem. To tyle w ramach wprowadzenia, a teraz do rzeczy :) Będzie to mój pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-02-21 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Mam problem z bicepsem . Łapka jest nawet szeroka ale płaska więc moje pytanie brzmi ... JAK WYRZEŹBIC BICEPS ?? jakie ćwiczenia proponujecie?? ja wykonuje : 1. uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 12/12/10/8 2. uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie - w podporze o kolano 3x10 i jak co mi doradzacie ?? jakies inne ćwiczenia ?? [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2006-02-22 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)